Книга «Как перестать беспокоиться и начать жить» - ключевые идеи

Дейл Карнеги собрал приёмы, как справляться с тревогой и не копить беспокойство. Разберём главные идеи книги: жить в сегодняшнем дне, оценивать худшее и действовать - и что про это говорят исследования. Независимый образовательный разбор идей книги. Материал не связан с автором или издательством и не заменяет оригинальное произведение.