«Психология лжи»: о чём книга Пола Экмана

«Психология лжи» - книга Пола Экмана 1985 года о том, как устроен обман и что его выдаёт. Главные идеи: ни один жест сам по себе не доказывает ложь; лжеца выдают эмоции - страх, вина, восторг от обмана; честный человек под подозрением тоже нервничает (ошибка Отелло). Исследования добавляют трезвости: люди отличают ложь от правды почти на уровне монетки, а точнее помогают вопросы и проверка фактов, чем разглядывание лица.

«Психологию лжи» Пол Экман выпустил в 1985 году. Он десятилетиями изучал эмоции на лице, и книга - о том, как устроен обман, что его выдаёт и почему поймать лжеца гораздо труднее, чем кажется. Ниже - о чём книга, какие её идеи подтверждают исследования, а какие популярные представления о «признаках лжи» оказались мифами.

Почему ложь так трудно заметить

Метаанализ Чарльза Бонда и Беллы Деполо (2006) свёл сотни опытов: люди верно отличают ложь от правды в среднем в 54% случаев - почти как монетка. Саму ложь замечают ещё реже, в 47% случаев, так что больше половины обманов проходит мимо.

Опыт тоже не спасает. Другой метаанализ того же года - Майкла Эймодта и Хизер Кастер, больше ста исследований - показал, что возраст, пол, образование, профессиональный опыт и уверенность в себе почти не влияют на точность.

Два способа соврать

Экман различает два вида лжи. Умолчание - скрыть правду, ничего не выдумывая. Искажение - выдать ложное за правду. Искажать труднее: приходится сочинять версию, помнить детали и не путаться.

Врём мы чаще, чем думаем. По дневникам из исследования Беллы Деполо с коллегами (1996) студенты врали примерно два раза в день, другие взрослые - примерно раз в день. Чаще всего по мелочам: «уже выхожу», «мне понравился подарок».

Носа Пиноккио не существует

Главная мысль Экмана: нет ни одного жеста, выражения лица или движения, которое всегда означало бы ложь. Отведённый взгляд, почёсывание носа, ёрзание могут говорить о волнении, грусти или стыде, но не доказывают обман. Это подтверждает и метаанализ Деполо с коллегами (2003): из полутора сотен изученных признаков большинство связаны с ложью слабо или никак.

Что чувствует лжец

По Экману, ложь выдают не сами движения, а эмоции, которые испытывает лжец: страх разоблачения, вина и восторг от того, что удалось провести. Чем выше ставки, тем сильнее эти чувства и тем вероятнее они прорвутся наружу. Соврать, что полил цветы, почти ничего не стоит. Подделать подпись в дневнике - совсем другое дело.

Микровыражения: правда и преувеличения

Экман описал микровыражения - очень короткие эмоции на лице, которые проскакивают сквозь маску. Стивен Портер и Лиэнн тен Бринке (2008) проверили идею покадрово: частичные утечки эмоций действительно бывают, но редко - примерно у пятой части участников и в 2% выражений. И встречались они даже у тех, кто не врал. Так что по одной гримасе ложь не доказать.

Ошибка Отелло

Самая полезная мысль книги - про честных. Человек, которого подозревают, тоже нервничает: он боится, что ему не поверят, и этот страх выглядит так же, как страх разоблачения. Экман назвал это ошибкой Отелло. Вывод: сравнивай поведение человека не с абстрактной «нормой», а с тем, как он ведёт себя обычно.

Проверять факты, а не гадать по лицу

Что работает лучше наблюдения? Метаанализ Альдерта Врея, Рональда Фишера и Хартмута Бланка (2017) показал: когда собеседнику дают задание посложнее - например, рассказать историю в обратном порядке, - ложь распознают точнее. Выдумка требует больше умственных сил, и дополнительная нагрузка выбивает именно того, кто сочиняет. А надёжнее всего - собирать проверяемые детали: время, место, переписки, и сверять их между собой.

Коротко

• Люди распознают ложь почти на уровне монетки, и опыт мало помогает.
• Ни один жест сам по себе не выдаёт обман.
• Ложь выдают эмоции лжеца, и сильнее всего при высоких ставках.
• Честный под подозрением тоже нервничает - не путай это с ложью.
• Проверяй факты и задавай вопросы, а не гадай по лицу.

Источники

• Telling Lies (book) - Wikipedia
• Экман, Пол - Википедия
• Bond, DePaulo - Accuracy of deception judgments (2006)
• Aamodt, Custer - Who can best catch a liar? (2006)
• DePaulo и др. - Lying in everyday life (1996)
• DePaulo и др. - Cues to deception (2003)
• Porter, ten Brinke - Reading between the lies (2008)
• Vrij, Fisher, Blank - A cognitive approach to lie detection: A meta-analysis (2017)

Читайте также